Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze jednak dostarczamy witaminy w odpowiedniej ilości z pożywieniem, dlatego wiele os b chętnie sięga po suplementy diety zawierające najważniejsze witaminy. Czy ma znaczenie, kiedy je zażywamy? Okazuje się, że aby witaminy i suplementy przyniosły pożądany efekt, należy je zażywać o określonej porze dnia. Lekarze wymieniają listę witamin i suplement w, kt rych lepiej nie przyjmować rano. Zobacz je teraz w naszej galerii.
Tuesday 28 October 2025
Pomorska - 16 hours ago
Tych witamin i suplementów nie bierz rano! Mamy listę od lekarzy i dietetyków
Latest News
W Dniu Zwycięstwa zajmują honorowe miejsca. System opieki socjalnej i medycznej w Rosji o nich nie pamięta
- Newsweek Osoby o tym imieniu piją najwięcej alkoholu. Kto znalazł się na liście? 28.10.2025
- Gazetawroclawska Halloween 2025. Pomysły na straszne przekąski na domową imprezę. Aż przechodzą ciarki!
- Gazetakrakowska Największy festiwali tatuażu i rozrywki w Polsce. Przypomnijmy, tak było na festiwalu tatuażu w Łodzi czyli Łódź Tattoo Days
- Expressilustrowany Tak wygląda dziś Edward Furlong, gwiazda filmu Terminator 2 . Film okazał się wielkim hitem
- Gloswielkopolski Tak wygląda dziś Katarina Witt, słynna niemiecka łyżwiarka figurowa. Mamy zdjęcia!
- Gloswielkopolski Alexis z serialu Dynastia ma już 92 lata. Tak dziś wygląda Joan Collins. Jest ikoną Hollywood
- Gloswielkopolski Oto Piotr Swend, czyli Maciek z Klanu . Tak dziś wygląda 36-letni aktor z zespołem Downa
- Gloswielkopolski Tak dziś wygląda Alicja Walczak z Big Brother . Dla niej czas się zatrzymał. Zobaczcie zdjęcia!
- Gazetawroclawska Oto dom Kamili Boś z Rolnik szuka żony . Zobaczcie, jak mieszka jedna z najpiękniejszych uczestniczek programu
- Gloswielkopolski Tak dziś wygląda Alicja Walczak z Big Brother . Dla niej czas się zatrzymał. Zobaczcie zdjęcia!
- Gloswielkopolski Tak dziś wygląda córka Kasi Kowalskiej. Jest dorosłą kobietą. Czy poszła w ślady mamy?
- Gloswielkopolski Tak dziś wygląda Alicja Walczak z Big Brother . Dla niej czas się zatrzymał. Zobaczcie zdjęcia!
- Gazetalubuska Polski miliarder ukrywa się w Afryce. W absurdalny sposób próbował załatwić sobie obywatelstwo
- Wprost.pl Najbardziej oryginalne i najdziwniejsze nazwiska w Wielkopolsce. Twoje jest na liście?
- Gloswielkopolski Oto dom Wiktorii z programu Rolnik szuka żony . Tak mieszka i żyje młoda rolniczka
- Gloswielkopolski Syreny brzmiały jak ostatnie pożegnanie albo jęk umierającego zwierzęcia . Tak tonął statek, którym płynęło 10 tys. osób
- Newsweek Zysk mimo obniżek. Ekspert tłumaczy, jak chronić oszczędności, gdy stopy procentowe spadają
- Newsweek Najpiękniejsze koty rasowe. Oto najbardziej popularne rasy kotów w Polsce. Te koty rasowe kochają Polacy! 28.10.2025
- Dzienniklodzki Najpiękniejsze koty rasowe. Oto najbardziej popularne rasy kotów w Polsce. Te koty rasowe kochają Polacy! 28.10.2025
- Gazetawroclawska Najpiękniejsze koty rasowe. Oto najbardziej popularne rasy kotów w Polsce. Te koty rasowe kochają Polacy! 28.10.2025
- Expressilustrowany Pracownika interesowała tylko blondynka . Tak jeszcze niedawno traktowano w Polsce klientów banków
- Newsweek Andrzej przeszedł operację usunięcia guza mózgu. Wszystko miało być dobrze, ale Ewa przestała go poznawać
- Newsweek O tej imprezie huczało w całej Warszawie. Nie znali się, płacili i wchodzili. Nowe, zdumiewające fakty
- Fakt.pl/ Nikt tak pięknie do niej nie mówił. Paweł rozkochał w sobie Annę, ale okazał się oszustem
- Newsweek Nie jest łatwo się do tego przyznać. Szacuje się, że w Polsce uzależnionych są dwa miliony
- Newsweek Anna płaci za terapię córki i żałuje. Szukanie siebie jest ważne, ale nie może tego robić po pracy?
- Newsweek To nie kapiszon . Tym razem Kaczyński zareagował stanowczo, bo partia może mieć poważny problem [ANALIZA]
- Newsweek Rosyjski pocisk manewrujący z reaktorem jądrowym. Putin nie kryje ekscytacji. Unikalna broń
- Fakt.pl/ Brat Kamila apelował o pomoc. Niestety, napłynęły tragiczne wieści. Policja potwierdza najgorsze
- Fakt.pl/ Co ty mi robisz? Ja cię tak kocham . Makabryczne ustalenia śledczych, rusza proces morderczyni
- Fakt.pl/ 13-latek jechał rowerem trasą S7 do koleżanki poznanej w grze komputerowej. Nie znał nawet jej nazwiska
- Fakt.pl/ Ciało Kamila znaleźli na plaży w Gdańsku. Na profilu parafii pojawił się poruszający wpis
- Fakt.pl/
Zaczyna się protest rolników. Traktory sparaliżują cały region, a później może całą Polskę
- WiadomosciWyniki Lotto 24.10.2025 – losowania Eurojackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Kaskada, Mini Lotto
- Wiadomosci
Te auta są wyjątkowo odporne na rdzę. Oto modele, które przetrwają lata bez korozji
- Gazetawroclawska To nie kapiszon . Tym razem Kaczyński zareagował stanowczo, bo partia może mieć poważny problem [ANALIZA]
- Newsweek Karczemna awantura w Warszawie. Z okna poleciały przedmioty. Trwają negocjacje z furiatem
- Fakt.pl/ Mój eksperyment z AI. Bliscy uwierzyli. Potem Messenger zapłonął od absurdalnych wiadomości
- Fakt.pl/ Wiesz, że mieszkasz na cmentarzu? We Wrocławiu było kiedyś ponad sto nekropolii. Sprawdż, gdzie
- Gazetawroclawska Mieszkasz na cmentarzu? To możliwe. We Wrocławiu było kiedyś ponad sto nekropolii
- Gazetawroclawska Nie jest łatwo się do tego przyznać. Szacuje się, że w Polsce uzależnionych są dwa miliony
- Newsweek Nikt tak pięknie do niej nie mówił. Paweł rozkochał w sobie Annę, ale okazał się oszustem
- Newsweek W sondażu propozycja PiS odrzucona. 100 tysięcy nie zmobilizuje Polaków do powiększenia rodziny
- Wiadomosci Rosjanie z Królewca łatwiej dostaną się do Warszawy. Polscy urzędnicy zgodzili się na nową linię autobusową
- Wp.pl Sources