Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze jednak dostarczamy witaminy w odpowiedniej ilości z pożywieniem, dlatego wiele os b chętnie sięga po suplementy diety zawierające najważniejsze witaminy. Czy ma znaczenie, kiedy je zażywamy? Okazuje się, że aby witaminy i suplementy przyniosły pożądany efekt, należy je zażywać o określonej porze dnia. Lekarze wymieniają listę witamin i suplement w, kt rych lepiej nie przyjmować rano. Zobacz je teraz w naszej galerii.
Thursday 30 October 2025
Pomorska - 1 days ago
Takich witamin i suplementów nie bierz rano. Lekarze i dietetycy stworzyli listę
Latest News
Jak żyje i mieszka Tomasz Wygoda? Zobacz, gdzie odpoczywa juror „Tańca z gwiazdami”. Dom Tomasza Wygody z malowniczym widokiem
- Pomorska Czwartek z STS Puchar Polski. Lech z czwartoligowcem, Legia - Pogoń. Relacja i wyniki meczów 1/16 finału. Sprawdź, gdzie oglądać
- Poranny Tajemnicza interwencja. Policjanci nie zastali podejrzanych, znaleźli auto i „niebezpieczne przedmioty”
- Wprost.pl Duże jest naprawdę piękne. Właśnie tak prezentują się niesamowite modelki XXL, które mają ogromne powodzenie
- Expressilustrowany Oto Body Worlds, czyli jedna z najbardziej kontrowersyjnych wystaw ukazująca anatomię ludzkiego ciała. Zobacz ZDJĘCIA
- Expressilustrowany Rozbawią każdego. Koty, psy i inne zwierzęce gwiazdy Internetu. Najśmieszniejsze memy ze zwierzętami
- Expressilustrowany Gangster, który sięgał po władzę, ginął od bomby, lub karabinowego pocisku. Niesamowite lata 90. i bombiarze z Łodzi ZDJĘCIA
- Dzienniklodzki Oto Body Worlds, czyli jedna z najbardziej kontrowersyjnych wystaw ukazująca anatomię ludzkiego ciała. Zobacz ZDJĘCIA
- Dzienniklodzki Oto piękna teściowa Michała Żebrowskiego. Urodziła ośmioro dzieci i jest instruktorką jogi
- Pomorska Uznany historyk wyjaśnia wsparcie Chin dla Putina. Rosja już posiada zdolność zniszczenia świata
- Fakt.pl/ „Spider-Man z Kluczborka” trafił do aresztu. To jedna z najdziwniejszych interwencji policji
- Wprost.pl Dobromir Sośnierz znów trzyma śmieci na korytarzu. Sąsiedzi i spółdzielnia rozkładają ręce
- Fakt.pl/ Policja eskortuje Mirellę do sądu. Czy wyjawi powody wieloletniej izolacji? Byliśmy na miejscu
- Fakt.pl/ Najseksowniejszy Mężczyzna Świata 2025. Kto nastanie po Johnie Krasinskim? Zobacz wszystkich z tytułem Sexiest Man Alive!
- Gloswielkopolski Zobacz a nie pożałujesz. Ten humor na pewno poprawi Twój nastrój. Oto najśmieszniejsze wakacyjne memy
- Dzienniklodzki Zobacz, jak wyglądało miasto. Stare zdjęcia Łodzi z lat sześćdziesiątych XX wieku. Stare zdjęcia Łodzi zabierające nas nostalgiczną podróż
- Expressilustrowany Przypominamy miejsca, których w Łodzi już nie ma. Oto sentymentalna, ale i wirtualna podróż po naszym mieście
- Expressilustrowany Oto, co jedzą więźniowie i aresztanci w zakładach karnych. Osadzeni mogą liczyć na różne diety. Gołąbki w sosie, kotlety w warzywach
- Expressilustrowany Zobacz a nie pożałujesz. Ten humor na pewno poprawi Twój nastrój. Oto najśmieszniejsze wakacyjne memy
- Expressilustrowany Oto, co jedzą więźniowie i aresztanci w zakładach karnych. Osadzeni mogą liczyć na różne diety. Gołąbki w sosie, kotlety w warzywach
- Dzienniklodzki Afera ws. działki pod CPK. Minister mówi wprost: Ktoś wiedział, że będzie możliwość zarobienia
- Wiadomosci Serial Wiedźmin powraca, a te postacie najbardziej odbiegają od kanonu z książek. Regis najgorszy
- Gazetalubuska Serial Wiedźmin powraca, a te postacie najbardziej odbiegają od kanonu z książek. Regis najgorszy
- Gazetawroclawska
Andrzej przeszedł operację usunięcia guza mózgu. Wszystko miało być dobrze, ale Ewa przestała go poznawać
- NewsweekNajbardziej oryginalne i najdziwniejsze nazwiska w Wielkopolsce. Twoje jest na liście?
- Gloswielkopolski28 października. Imieniny Tadeusza. Oto najsłynniejsi białostoczanie o tym imieniu. Zobacz poczet tych, którzy zapisali w historii miasta
- PorannyNajbardziej oryginalne nagrobki i grobowce na wrocławskich cmentarzach. Niektóre z nich to prawdziwe dzieła sztuki!
- GazetawroclawskaTak wygląda dziś Katarina Witt, słynna niemiecka łyżwiarka figurowa. Mamy zdjęcia!
- GloswielkopolskiPutin kłamie na temat pocisku o nieograniczonym zasięgu? Ekspert wyjaśnia: to produkt desperacji
- Fakt.pl/Najpiękniejsze koty rasowe. Oto najbardziej popularne rasy kotów w Polsce. Te koty rasowe kochają Polacy! 28.10.2025
- Dzienniklodzki
Emerytura. Przejdź na emeryturę w tym miesiącu i zyskaj kilkaset złotych więcej! [30.10.25]
- Gloswielkopolski Tak malują paznokcie kobiety sukcesu - postaw na te kolory i stylizacje [30.10.25]
- Gloswielkopolski Danuta Martyniuk kiedyś i dziś - zobacz metamorfozę żony Zenka Martyniuka [30.10.25]
- Gloswielkopolski Krzysztof Jackowski w swoim stuletnim azylu. Tak mieszka najsłynniejszy polski jasnowidz [30.10.2025 r.]
- Gloswielkopolski Paznokcie na Święta Bożego Narodzenia - poznaj propozycje na 2025 rok [30.10.2025]
- Gloswielkopolski Koniec ery na hybrydy? Teraz króluje trend quiet luxury zamiast hybrydowego manicure u. Sprawdź stylizacje! [30.10.25]
- Gloswielkopolski Co zrobić z dyni? Co ugotować z dyni? Szybki obiad z dyni. Oto proste przepisy na potrawy z dyni. PRZEPISY
- Expressilustrowany Co zrobić z dyni? Co ugotować z dyni? Szybki obiad z dyni. Oto proste przepisy na potrawy z dyni. PRZEPISY
- Dzienniklodzki Najpiękniejsze koty rasowe. Oto najbardziej popularne rasy kotów w Polsce. Te koty rasowe kochają Polacy! 30.10.2025
- Dzienniklodzki Najpiękniejsze koty rasowe. Oto najbardziej popularne rasy kotów w Polsce. Te koty rasowe kochają Polacy! 30.10.2025
- Gazetawroclawska Najpiękniejsze koty rasowe. Oto najbardziej popularne rasy kotów w Polsce. Te koty rasowe kochają Polacy! 30.10.2025
- Expressilustrowany Oto witaminy i suplementy, których nie można brać rano! Lekarze i dietetycy stworzyli listę
- Pomorska 95-proc. rabat na spoty w TV. Tak wyglądały umowy Republiki ze sztabami Nawrockiego i Mentzena
- Wiadomosci Na inaugurację sezonu w Arenie Gorzów stilonowcy nie ugrali nawet seta. Skra Bełchatów była za silna
- Gazetalubuska Na inaugurację sezonu w Arenie Gorzów stilonowcy nie ugrali nawet seta. Skra była za silna
- Gazetalubuska Sources